Kurse

Ich gebe sehr gerne Kurse. Sie bieten einen intensive Begegnung und geben mir die Möglichkeit, mein Wissen, meine Erfahrungen und meine Freude für all die Themen rund um Geburt zu vermitteln. Da meine Tätigkeit in der Hausgeburtshilfe immer mehr gefragt ist, muss ich schweren Herzens meine Kursarbeit einschränken. Ich freue mich die Rückbildungsgymnastik weiter anbieten zu können.

 

 

Rückbildungsgymnastik mit Kind

SONDERTERMINE:

AM MITTWOCH DEM 2. UND 9. AUGUST FINDET AUF DER WIESE VOM DIETELHOFERSEE IN WEILHEIM RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK STATT.

NACH DER SOMMERPAUSE STARTEN WIR WIEDER AM 20. SEPTEMBER 2023

 

Rückbildungsgynmastik soll Ihnen helfen, wieder zu ihrem Körperbewußtsein zurückzufinden, den Beckenboden zu stabilisieren , die Bauchmuskeln zu stärken und Verspannungen im Rücken zu lindern. Rückbildungsgymnastik soll aber auch Spaß machen und die Möglichkeit bieten, andere Mütter und ihre Babies kennenzulernen. Diese Rückbildungskurse sind fortlaufend, d.h. ein Einstieg ist in Absprache mit mir jederzeit möglich. Sie haben aber auch die Möglichkeit, den Kurs zu unterbrechen, weil Sie verhindert sind. Der Kurs muss aber in den ersten 9 Monaten nach der Geburt Ihres Kindes abgeschlossen sein.

Ich empfehle frühestens 4-6 Wochen nach der Geburt ( in Abhängigkeit von Geburtsverletzungen), bei Kaiserschnitt frühestens 8 Wochen nach der Operation mit dem Kurs zu beginnen

 

Die Krankenkasse übernimmt die Kosten für 10 x 60 Minuten und werden von mir direkt mit der Kasse abgerechnet! Für die Möglichkeit das Kind mitzunehmen verlange ich eine einmalige Zuzahlung von 50€.

Ein Kurs sind 7 Termin a 90 Minuten!!! jeden Mittwoch von 9.30- 11 Uhr

Kursort: Klangfabrik Weilheim (Münchner Strasse 20)

Bitte Krankenkassenkarte mitbringen und in Sportkleidung kommen.

 

Ich freue mich